Browsing Tag

shake

Food&Drinks

Supercharge your workout – Shake van de week

28 april 2015

De zomer ligt alweer op de loer en dat betekent dat we massaal weer gaan sporten om een bikini-proof lichaam te krijgen! Ook ik ben weer helemaal in de sport modus, elke dinsdag ochtend loop in minimaal 5 kilometer hard (vanochtend heb ik 5,87 km gelopen) en elke donderdagmiddag tennis ik 1,5 uur. Best goed bezig toch? Vandaag heb ik een shake voor jullie waarmee je je sportprestaties kan verbeteren om extra snel in shape te komen.

Continue Reading

Food&Drinks

Shake van de week #26 – Spring fibes

17 maart 2015

De lente komt er weer aan! En dat is te voelen. De eerste zonnestralen zijn een weldaad voor je humeur, het enige wat er nog miste op een dag als vandaag is .. een shake! Daarom staat er vandaag een hele lekkere frisse shake op het programma met onder andere grapefruit en limoen .. mmmmm

Continue Reading

Food&Drinks

Shake van de week #13 – Triple berry

9 december 2014

Het is weer dinsdag! Dat betekend weer een shake van de week, ik heb weer een shake met drie laagjes op het menu staan, heel simpel, super lekker en gezond. Als je een keer iets representatiefs op tafel wil zetten zonder dat het veel werk kost is dit ook perfect, want geef toe, het ziet er best goed uit toch?

Continue Reading