Browsing Tag

Shake van de week

Beauty Food&Drinks

Get fit! – Raspberry Coconut

26 mei 2016
image-2016-05-26(8)

Het schooljaar zit er bijna op en de zomer komt steeds dichterbij (al is dat niet aan het weer te zien). Tijd om weer een beetje fit te worden!

Omdat ik deze zomer een lange reis ga maken vind ik het belangrijk dat ik fit ben. Gewoon goed in conditie om veel leuke dingen te kunnen ondernemen, hierbij moet je denken aan surfen, duiken, zwemmen, vulkanen beklimmen etcetera. Ik ben al een tijdje weer aan het sporten maar een gezond voedingspatroon mag natuurlijk ook niet ontbreken!

Continue Reading

Food&Drinks

Match made in heaven – Shake van de week

26 mei 2015
image-2015-05-26(4)

De shake van de week van deze week is …..  mijn favo juice! Mochten jullie geen juicer hebben, no worries, dit hemelse sapje is ook gewoon te koop bij de Bagels&Beans! Het is echt het proberen waard want naast dat het heel lekker is heeft het echt voordelen. Als je dit sapje drinkt voordat je de zon in gaat is de kans dat je bruiner wordt namelijk aanzienlijk groter. Weten waarom? Read on!

Continue Reading

Food&Drinks

Friszuur&Zoet – Shake van de week

13 mei 2015
image-2015-05-13(6)

Joehoe daar ben ik weer! Met een shake van de week. Dit zonnige weer zorgt ervoor dat ik in de zomerse sferen terecht kom en daar hoort een heerlijke zomerse shake bij. Natuurlijk heb ik mijn creativiteit weer op de proef gesteld en heb ik dit recept voor jullie bedacht!

Continue Reading

Food&Drinks

Supercharge your workout – Shake van de week

28 april 2015
image-2015-04-28(2)

De zomer ligt alweer op de loer en dat betekent dat we massaal weer gaan sporten om een bikini-proof lichaam te krijgen! Ook ik ben weer helemaal in de sport modus, elke dinsdag ochtend loop in minimaal 5 kilometer hard (vanochtend heb ik 5,87 km gelopen) en elke donderdagmiddag tennis ik 1,5 uur. Best goed bezig toch? Vandaag heb ik een shake voor jullie waarmee je je sportprestaties kan verbeteren om extra snel in shape te komen.

Continue Reading

Food&Drinks

Shake van de week #28 – Back to my (beet)roots

31 maart 2015
image-2015-03-31(4)

hèhè, eindelijk heb ik even een momentje de tijd om een artikel te tikken. Ik moet zeggen dat ik enorm druk ben met de voorbereidingen van mijn tentamen staatsrecht 2 van aankomende donderdag. En het gaat best lekker al zeg ik het zelf. Ik weet niet zo goed wat ik van het tentamen moet verwachten, maar als ik het niet haal kan ik in ieder geval niet zeggen dat het aan mijn voorbereiding ligt.

Genoeg gekletst, tijd voor de shake van de week, de eerste shake die ik maakte met mijn juicer!

Continue Reading

Food&Drinks

Shake van de week #27 – Dragonshake

24 maart 2015
image-2015-03-24(7)

Op de markt in Groningen kan je bij een kraampje exotisch fruit bestellen. Op de veiling nemen ze het dan voor je mee en een week later heb je het! Omdat ik enorm benieuwd was naar drakenfruit en ik het nergens kon vinden heb ik vorige week één stuk drakenfruit besteld.

Continue Reading

Food&Drinks

Shake van de week #26 – Spring fibes

17 maart 2015
image-2015-03-17(7)

De lente komt er weer aan! En dat is te voelen. De eerste zonnestralen zijn een weldaad voor je humeur, het enige wat er nog miste op een dag als vandaag is .. een shake! Daarom staat er vandaag een hele lekkere frisse shake op het programma met onder andere grapefruit en limoen .. mmmmm

Continue Reading